-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
-
早泄的锻炼方法可以选择跑步和游泳,因为这两项运动能够提高耐力,同时也可以提高性生活时间,饮食上可以选择多吃能够壮阳补肾的食物,比如牛肉和羊肉还有羊肾、牡蛎与韭菜等,都能够起到很好的壮阳效果,有效的改善早泄的现象,平时要注意保持规律的作息时间,不要长期的熬夜。
2021-07-14 09:53
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣