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林锋瑞 医师
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在月经期间最好不要喝酒。酒具有活血的作用，如果平时月经量较多，更不能在经期喝酒，没有注意可能会导致月经量更多，时间久了会引起贫血，会危害身体健康。在月经期间应特别注意饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物。除了不能喝酒之外，也不可以吃过于寒凉的食物，在饮食上要清淡，最好吃些容易消化、有营养的食物，同时还需要注意保暖，避免着凉。
2021-07-13 15:31
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