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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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得了腰肌劳损，一般是无法根治的。它是一种慢性疾病，具有反复发作的特点。治疗方法主要是通过保守治疗。可以进行局部热敷、针灸、按摩、推拿等。患者尽量卧床休息，不要下地进行重体力劳动。待症状缓解后，可以进行腰背肌的功能锻炼，增强腰背肌肉力量。在平时积极做小燕飞、臀桥等动作，在一定程度上可以缓解腰肌劳损。
2021-06-16 13:39
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