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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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保养卵巢需要在饮食方面和生活方面做好调理。如果想保养好卵巢，在饮食方面要多吃含有雌性激素的食物，比如黄豆和黑豆，这样可以促进卵泡的生长发育并且对卵巢起到保养的效果。生活方面要注意腹部的保暖，不要让腹部着凉。同时不要过于劳累，不要经常熬夜，保证好睡眠的质量。
2021-05-18 12:50
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