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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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怀孕以后，可以多吃富含蛋白质，氨基酸，维生素和矿物质的食物，食材最好是多样化，这样身体吸收的营养才会全面，利于胎儿的正常生长发育。如怀孕以后可以吃各种蛋类，奶类，鱼类，还有肉类，面食，坚果等，还可以吃新鲜的水果及蔬菜。尽量做到粗粮细粮均衡搭配。
2021-04-13 18:08
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