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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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患有长期性的失眠症，应该积极的服用药物治疗，也应该配合心理治疗和饮食调理。可以在医生的指导下，服用佐匹克隆等有催眠作用的药物，也可以用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。要多吃柚子、梨、火龙果等水果，多吃芹菜、韭菜等粗纤维的食物，多参加有氧的户外运动。
2021-04-13 14:02
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