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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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严重失眠症治疗主要从以下几个方面进行:
2021-04-13 13:53
1.坚持就进行有氧运动，比如慢跑、游泳、快走等方式，可以缓解大脑疲劳，增强体质，提高睡眠质量。
2.可以服用酸枣仁胶囊或安定类药物，改善患者得失眠症状。
3.在中医的全面辩证后，根据患者的具体情况开汤药或中成药进行调理。
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