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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间可以喝玫瑰花茶，花茶能够起到祛瘀止痛的作用，有效改善痛经等不适的现象，还可以降低贫血的风险。女性需要根据自己的体质变化，配伍合适的食疗方案。观察经期的出血量是否正常，近期提倡多吃补血的食材，警惕贫血的风险。月经期间还不要熬夜，注意观察睡眠等是否正常。
2021-03-30 12:30
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