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回答1
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黄勇仪 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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没运动小腿肌肉酸痛，通常有以下几种原因：缺钙、腿部受凉、肌肉劳损、血管问题、神经问题等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2020-03-07 09:25
1.缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙易导致肌肉抽搐、酸痛。
2.腿部受凉：长期腿部受寒，影响血液循环，引发肌肉酸痛。
3.肌肉劳损：长时间站立或行走，肌肉持续紧张，产生劳损而酸痛。
4.血管问题：如静脉曲张，影响血液回流，造成肌肉缺氧酸痛。
5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经，可能引起小腿肌肉放射性酸痛。
出现小腿肌肉酸痛，若持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因后采取相应治疗。平时注意保暖、适当补充钙质、避免久站。
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就医问药
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