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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡艳 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
儿童保健科
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儿童睡眠障碍可能由多种原因引起，如环境因素、心理因素、生理因素、疾病因素等。治疗时需综合考虑，谨慎选择药物。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-21 21:22
1.环境和心理调整：首先，应改善睡眠环境，减少噪音和光线干扰，同时关注孩子心理，缓解压力和焦虑。
2.补充微量元素：若因缺乏维生素D等微量元素导致，可适当补充。
3.中药调理：如酸枣仁、柏子仁等中药，有一定安神助眠作用。
4.西药治疗：常见的有苯海拉明、氯苯那敏等抗组胺药，有助于改善睡眠。
5.褪黑素类药物：在医生指导下，可使用褪黑素制剂。
儿童用药需格外谨慎，务必在医生评估和指导下进行，以确保安全有效。
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