腰椎间盘突出能否转呼啦圈_即问即答

腰椎间盘突出能否转呼啦圈

2020-03-06 17:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰椎间盘突出能否转呼啦圈

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄宗文副主任医师

中山大学附属第五医院

三级甲等

脊柱外科

腰椎间盘突出患者通常不建议转呼啦圈，原因包括加重病情、增加受压、刺激神经根等。还应注意日常保养和治疗方法。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.加重病情：患者腰部力量弱，转呼啦圈可能使病情恶化。
2.增加受压：会导致腰椎间盘受压更严重，突出加剧。
3.刺激神经根：加重腰腿部疼痛及下肢麻木。
4.日常保养：避免劳累、着凉和重体力劳动。
5.治疗选择：非急性期可做游泳、慢跑等有氧运动，锻炼腰背部肌肉。
总之，腰椎间盘突出患者要谨慎选择运动，遵循医嘱治疗和保养。
2020-03-06 17:52

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