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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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这两种水果相比柚子的Vc含量稍微高一点,但是柠檬的Vc含量也不低,而且富含维生素c的水果还有很多,比如山楂,猕猴桃,草莓,柑橘,梨,橙子,苹果等,而且有些蔬菜中维生素c的含量也是比较高的,所以想要更好的补充维生素c平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,做到饮食营养的多样化。
2020-03-23 21:21
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