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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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吃夜宵的话,如果吃的多吃的油腻和高热量高脂肪的这些食物,那就会对健康造成不良影响的,因为吃了夜宵以后就会马上睡觉,不运动,这时候吃下去的东西堆积在肚子里面,长期下来就会导致发胖,高血脂,高血糖,还有可能会导致消化不良的情况,如果是吃夜宵的话,吃清淡一点,也不要吃得太多。
2020-03-02 13:46
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