手筋扭伤怎样能最快恢复_即问即答

手筋扭伤怎样能最快恢复

2020-03-19 22:19 点击扫描二维码更精彩

问题：

手筋扭伤怎样能最快恢复

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟招明主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

手筋扭伤最快恢复需注意休息、物理治疗、药物治疗、适当活动和及时就医，包括抬高患肢、冷敷热敷、应用药物、康复训练、明确病情等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.休息：减少患处刺激，抬高患肢促进血液回流。
2.物理治疗：伤后48小时内冷敷，收缩血管减轻炎症；48小时后热敷，促进血液循环，吸收淤血肿胀。
3.药物治疗：如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等消炎止疼药，缓解疼痛，但需遵医嘱。
4.适当活动：在疼痛减轻后，进行适度的手部活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
5.及时就医：若肿胀疼痛严重、活动受限或出现畸形，应及时就诊明确病情，对症治疗。
手筋扭伤后要综合采取多种措施，促进恢复，避免遗留后遗症。
2020-03-19 22:26

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