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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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南瓜子当中含有丰富的氨基酸,亚油酸,植物性蛋白,膳食纤维等。女人经常吃南瓜子能够养颜护肤,减少皮肤衰老,还可以防止色素沉着。吃南瓜子还能够有效的瘙痒,皮肤干燥等。女人吃南瓜子还能够增强记忆力,缓解失眠,并且南瓜子当中所含有的钾元素比较高,能够预防腿部抽筋。
2020-03-19 10:13
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