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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇食用俄罗斯大目黄鳍金枪鱼有一定益处,但也需注意一些事项。包括营养成分、过敏风险、食品安全、食用量及搭配等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2020-03-17 19:05
1.营养优势:富含DHA等营养物质,有助于胎儿智力发育。
2.过敏风险:部分孕妇可能对海鲜过敏,食用后可能出现过敏反应。
3.食品安全:需确保来源正规、新鲜,避免食用受污染的鱼。
4.食用量控制:适量食用,不宜过量,以防潜在的汞等有害物质积累。
5.饮食搭配:应与其他食物合理搭配,保证营养均衡。
总之,孕妇可以吃俄罗斯大目黄鳍金枪鱼,但要综合考虑上述因素,谨慎选择和食用。
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