坐骨神经痛患者日常需注意哪些方面_即问即答

坐骨神经痛患者日常需注意哪些方面

2020-03-03 16:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

坐骨神经痛患者日常需注意哪些方面

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

骆兆配主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

创伤骨科

坐骨神经痛患者日常要注意姿势、运动、保暖、饮食、避免劳累等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
2.运动：适度进行腰部伸展运动，如瑜伽中的一些动作，但避免剧烈运动。
3.保暖：注意腰部和下肢保暖，避免受寒。
4.饮食：多吃富含维生素B的食物，如全麦、豆类等。
5.避免劳累：避免长时间站立或坐着，定时休息。
总之，坐骨神经痛患者在日常生活中多注意上述方面，有助于缓解症状和促进恢复。
2020-03-03 16:50

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是念珠菌病? 　　念珠菌病(candidiasis)是由念珠菌属中的白色念珠菌引起的原发或继发性、急性或慢性、限局性或全身性的炎症性损害。大多继发于各种原因所致的免疫功能低下期，引起皮肤、粘膜和内脏等全身多脏器的急性、亚急性或慢性炎症。可侵犯皮肤、黏膜、指(趾)甲、内脏器官或血行播散。查看全文»

疾病症状：皮肤瘙痒水泡

推荐医生 更多»