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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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想美白可以吃些坚果,坚果当中含有大量的不饱和脂肪酸,对人体的皮肤有一定的好处,它能够软化皮肤,并且还具有美白作用,同时它还能够保湿,使肌肤更加滑嫩。坚果当中含有维生素E,能够延缓衰老,并且能够防止色素沉着,预防痘痘。美白还可以经常吃一些荔枝,苹果,当中含有大量的果胶,维生素C。
2020-03-30 15:43
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