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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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肝火旺盛主要是由于不良的生活习惯造成的,患者平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,早睡早起,宝成充足的睡眠时间。清淡饮食,三餐规律,不要暴饮暴食。多吃些绿豆、苦瓜、莲子等将肝火的食物,不要吃辛辣刺激的食物。适当地进行运动,增强体质,提高免疫力。
2020-03-11 17:29
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