卵巢早衰患者日常饮食需要注意什么_即问即答

卵巢早衰患者日常饮食需要注意什么

2020-03-12 11:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

卵巢早衰患者日常饮食需要注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄健玲主任医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

卵巢早衰与内分泌失调、不良生活习惯、精神压力等有关。日常饮食方面，要注重营养均衡，多吃有益食物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.蛋白质类：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，有助于维持身体机能。
2.豆类制品：富含大豆异黄酮，如豆腐、豆浆等，对卵巢有一定保健作用。
3.新鲜蔬果：提供丰富维生素和矿物质，如西兰花、苹果等。
4.坚果：含有健康脂肪和抗氧化物质，如杏仁、核桃等。
5.药食同源类：可适当食用鹿胎膏、阿胶等，但需遵医嘱。
合理的饮食有助于改善卵巢早衰，但不能替代专业治疗。若出现相关症状，应及时就医。
2020-03-12 11:14

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