补铁补血的食物有哪些_即问即答

补铁补血的食物有哪些

2020-03-25 12:07 点击扫描二维码更精彩

问题：

补铁补血的食物有哪些

回答1
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林锋瑞医师

家庭医生在线合作医院

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如果是患有缺铁性的贫血，可以适量的增加含铁量的食物的摄入量，可以起到补充人体内的铁元素，缓解临床上缺铁性的贫血。比如说瘦肉猪肝，猪血一类的食物含有丰富的铁质，就可以起到缓解贫血症状的效果，同时还要注意补充人体内的含铁的药物，促进红细胞的生长，同时还要采用高蛋白饮食。
2020-03-25 13:12

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