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林锋瑞 医师
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平常的运动，比如说跳绳对膝盖的损伤是没有关系的。适量的运动可以起到提高人体免疫力的作用，同时可以提高人体的体质，增加抵抗疾病的能力，要注意保护好关节，避免出现损伤，如果是受到外力的影响之后，会容易引起韧带出现损伤，就会容易出现有关节疼痛。如果局部出现有疼痛的表现，可以多休息，局部热敷。
2020-03-23 13:19
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