-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
-
要增强自信心,首先要多对自己进行积极的心理暗示,找到自己的优点并适度放大自身优点。平时也可以培养一些自己所擅长的兴趣爱好,在从事这些事情时增强自信心。多与亲人或朋友沟通交流,通过他们的积极评价来正确了解自己。另外,昂首挺胸走路、大声朗读、说话时注视对方双眼都有助于自信心的提高。
2019-12-12 10:53
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣