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回答1
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王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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睡觉时尽量侧卧，因为仰卧时，可能会导致舌头和咽喉向后倾斜，加重打鼾。避免过度劳累，饮酒，尽可能少喝酒，避免舌根的背部下垂，避免咽部软组织塌陷。如果多导睡眠图显示中度至重度睡眠呼吸暂停综合征伴低氧血症，建议使用无创呼吸机帮助呼吸，确保气道通畅。
2019-12-18 19:07
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