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脚扭伤了可以揉吗?

脚扭伤了能揉吗?现在已经5天能多走路吗走路不能带力,隐隐作痛,这个情况要多久的时间才可以好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱易凡 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    东院甲状腺乳腺外科

    脚扭伤已经五天的时间,可以使用局部按摩的方法消除肿胀,缓解疼痛,促进恢复。如果仍然产生有疼痛的问题,可以使用中草药泡脚配合针灸理疗的方法进行治疗。对于产生的功能问题,可以通过运动康复进行局部针对性的锻炼,提高关节本体感觉和稳定性,防止产生再次扭伤。

    2019-12-23 18:35
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