如何有效提升精子活力_即问即答

如何有效提升精子活力

2019-12-02 15:13 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何有效提升精子活力

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁少英主任医师

广东省中医院

三级甲等

男科

提升精子活力与生活习惯、饮食、环境、疾病、药物等多种因素有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动，戒烟戒酒。
2.饮食调整：多摄入富含锌、硒、维生素E等营养的食物，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜。
3.环境优化：减少接触化学毒物、高温、辐射等有害环境。
4.疾病治疗：如有精索静脉曲张、附睾炎等疾病，需及时治疗。
5.药物辅助：可在医生指导下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等药物。
提升精子活力需要综合多方面进行调整和治疗，且应遵医嘱用药。
2019-12-02 15:20

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