缺铁确实可以导致贫血，这种情况被称为缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于体内铁元素储备不足，影响了红细胞中血红蛋白的正常合成，从而引发的一种常见的贫血类型。
在人体中，铁是制造血红蛋白的关键成分，血红蛋白负责携带氧气到身体各部位。当铁质缺乏时，血红蛋白的合成减少，血液运输氧气的能力下降，进而造成贫血症状。
1. 血红蛋白合成减少：铁是血红蛋白分子的重要组成部分，缺铁直接导致血红蛋白合成受阻。
2. 红细胞功能受损：由于血红蛋白含量下降，红细胞的携氧能力减弱，身体组织得不到足够的氧气供应。
3. 骨髓造血受影响：长期缺铁可使骨髓造血功能降低，红细胞生成减少，加重贫血状况。
4. 免疫系统功能下降：缺铁还可能影响免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
5. 身体疲劳及其他症状：患者常感乏力、头晕、心悸，严重时可能出现皮肤苍白、呼吸急促等症状。
因此，缺铁是导致贫血的一个重要原因。治疗缺铁性贫血通常包括补铁疗法，如口服铁剂，同时寻找并治疗导致缺铁的原因。在补充铁元素的同时，改善饮食习惯，摄入富含铁的食物也很重要。重要的是，任何补铁措施都应在医生指导下进行，以确保安全有效。
身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。