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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许扬滨 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
整形修复外科
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让脸变瘦变小的方法通常包括控制饮食、增加运动、面部按摩、医疗美容手段以及治疗相关疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-12-25 16:49
1.控制饮食：减少高热量、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果，控制总体热量，避免脂肪在面部堆积。
2.增加运动：全身运动如跑步、游泳等，能促进脂肪燃烧，包括面部。
3.面部按摩：可促进血液循环和淋巴回流，帮助塑造脸部线条。
4.医疗美容：如注射肉毒素、面部吸脂等，但需谨慎选择，前往正规机构。
5.治疗疾病：某些疾病如库欣综合征可能导致脸部肥胖，治疗原发病有助于改善。
综合运用上述方法，并保持良好的生活习惯，有助于实现脸变瘦变小的目标，但要注意选择适合自己且安全的方式。
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