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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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早泄患者在日常生活中需要注意心理调节、个人卫生、治疗选择、性生活习惯和饮食等方面。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-25 13:10
1.心理调节保持放松，避免紧张焦虑，不良情绪可能加重早泄。
2.个人卫生尤其是包皮过长者，性生活前清洁外阴和包皮垢，减少刺激。
3.治疗选择若龟头敏感度过高，可考虑正规医院的脱敏治疗。
4.性生活习惯规律性生活，避免过度，掌握合适的技巧和节奏。
5.饮食注意少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多吃富含锌、维生素的食物。
总之，早泄患者通过多方面的注意和调整，有助于改善症状，必要时应及时就医。
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