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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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年轻时手淫过多可能导致生殖系统炎症、性功能障碍,甚至影响生育。应引起重视,必要时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-12-21 09:08
1.原理分析手淫过多会使性器官反复充血,引发炎症,影响神经反射,导致性功能异常。
2.心理调整保持积极心态,认识到过度手淫的危害,分散注意力,避免性刺激。
3.饮食改善多摄入优质蛋白质如鸡肉、鱼肉,以及富含维生素和矿物质的食物。
4.运动锻炼坚持适量运动,如跑步、游泳等,增强体质。
5.药物辅助可在医生指导下选择金锁固精丸、五子衍宗丸等补肾益气的中成药。
6.就医建议若症状严重,如出现阳痿、早泄等,应及时到正规医院男科或泌尿科就诊。
总之,要正视手淫过多带来的问题,通过综合措施积极改善,恢复健康。
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