得了腰肌劳损有哪些症状？_即问即答

2019-12-22 15:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

得了腰肌劳损有哪些症状？

回答1
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黄辉春副主任医师

广东省中医院

三级甲等

骨三科

腰肌劳损症状多样，常表现为腰部酸痛，尤其在长时间站立或坐着后更为明显，局部可能存在压痛点，活动后或休息时疼痛有所减轻。部分伴有肌肉紧张，腰部活动受限，甚至在劳累或天气变化时疼痛加剧，少数严重者可能影响睡眠质量。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.持续性腰痛：最常见症状，表现为钝痛或刺痛，位置不定，劳累后加重，休息后缓解。
2.局部压痛：在腰部特定区域按压时感到疼痛，常为肌肉损伤部位。
3.肌肉紧张：腰部肌肉过度紧张，触摸时感觉硬结或条索状。
4.活动受限：腰部活动范围减少，尤其是向前弯腰时感到困难。
5.劳累后加重：工作或运动后腰部疼痛加剧，休息后逐渐减轻。
6.天气变化敏感：气温降低或湿度增加时，腰部不适感增强。
腰肌劳损的症状以腰痛为主，伴随局部压痛、肌肉紧张、活动受限等特点，通过适当休息、物理治疗和药物治疗可以缓解症状，预防措施包括改善姿势、加强腰部肌肉锻炼和避免长时间保持同一姿势。
2019-12-22 16:01

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