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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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青少年正处于成长和发展时期,身高和器官趋于成熟,体重也在增加。在此期间,青少年应该吃合理的营养饮食,多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、蔬菜、银耳、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。同时,建议患者不要熬夜,不要过度劳累,精神压力过大,建议应该进行适当的锻炼,吃东西和休息。
2019-12-30 20:32
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