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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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喻勇 主治医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
康复医学科
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腰两侧肌肉常疼可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、妇科或男科疾病、风寒湿邪侵袭等。若疼痛持续或加重，应及时就医检查。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-09 16:46
1.腰肌劳损：多因长期过度劳累、不良姿势导致。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，压迫神经引起。可采取牵引、理疗，严重者需手术。
3.泌尿系统疾病：如肾结石等，会导致腰部放射性疼痛。明确诊断后针对性治疗。
4.妇科或男科疾病：女性盆腔炎、男性附睾炎等也可能引起。需针对原发病治疗。
5.风寒湿邪侵袭：注意保暖，可通过中医理疗缓解。
总之，腰两侧肌肉疼痛原因多样，需综合判断。平时注意休息，避免劳累和着凉。
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