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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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韩丽琳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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性生活通常无法缓解痛经，痛经的缓解需综合多种因素，如生活习惯、药物治疗、心理调节等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-09 10:57
1.生活习惯：注意保暖，避免食用生冷食物，规律作息。
2.药物治疗：可服用布洛芬、萘普生、元胡止痛片等缓解疼痛，但需遵医嘱。
3.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免紧张焦虑加重痛经。
4.中医调理：通过艾灸、中药调理等方式改善。
5.运动锻炼：适度运动能促进血液循环，减轻痛经症状。
总之，痛经的缓解需要综合多种方法，若痛经严重应及时就医，明确病因，对症治疗。
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