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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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扁平足是一种常见的足部畸形，矫正方法多样，包括功能锻炼、佩戴矫形器具、手术治疗、药物辅助、选择合适鞋袜等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-08 22:07
1.功能锻炼：通过特定的足部运动，如踮脚尖、脚趾抓毛巾等，增强足部肌肉力量，改善足弓支撑。
2.佩戴矫形器具：如定制的鞋垫、足弓支撑鞋等，为足弓提供额外的支撑和矫正。
3.手术治疗：对于严重的扁平足，可能需要进行手术，如跟骨截骨术、关节融合术等，以重建足弓结构。
4.药物辅助：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解因扁平足引起的疼痛和炎症。
5.选择合适鞋袜：穿有良好支撑和缓冲的鞋子，避免穿平底鞋或高跟鞋。袜子要舒适，不压迫足部。
总之，矫正扁平足需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。同时，要定期复查，评估矫正效果。
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就医问药
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。 查看全文»
