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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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女性闭经即意味着进行了更年期,是一种正常的生理现象,进入更年期之后,要注意身体的调理。平时可以多吃鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、黑木耳,胡桃仁,核桃、羊肉等食物,多吃应季的蔬菜和水果,还应多喝汤水,如补血祛瘀鱼汤、炒谷芽百合汤、花旗参炖乌鸡等,以缓和更年期症状。
2019-12-26 10:06
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