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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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57 岁老人胳膊出现骨质增生和骨质疏松，需要综合考虑多种因素，包括病因、症状、检查、治疗方法以及日常注意事项等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-18 20:40
1.病因：骨质增生多由关节磨损、老化等引起；骨质疏松则与年龄增长、激素水平变化、钙摄入不足等有关。
2.症状：骨质增生可能导致胳膊疼痛、活动受限；骨质疏松常表现为骨痛、易骨折。
3.检查：可通过 X 线、骨密度检测等明确诊断。
4.治疗：对于骨质增生，轻度可采取热敷、按摩等，严重时考虑手术；骨质疏松需补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液，以及维生素 D 制剂，如骨化三醇软胶囊，还可使用抑制骨吸收的药物，如阿仑膦酸钠片。治疗均需遵医嘱。
5.日常注意：适当锻炼，如游泳、散步；多晒太阳；均衡饮食，增加富含钙、蛋白质的食物摄入；防止跌倒。
老人胳膊出现骨质增生和骨质疏松，不必过于紧张，及时就医，遵循医生建议进行治疗和调理，可有效缓解症状，提高生活质量。
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