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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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女人更年期是由于雌激素水平发生下降导致的,所以在饮食上不要吃油腻刺激的食物,多吃一些豆制品,可以缓解雌激素下降情况,例如黄豆,黑豆,多吃一些豆浆,另外患者在平时生活当中还要多运动,多晒太阳,补充人体的钙质。建议女性患者每天都保持良好的心情,帮助度过更年期的时期。
2019-12-02 22:20
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