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足跟痛应如何有效应对

足跟痛应如何有效应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王吉兴 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    脊柱骨科

    足跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。长期足跟痛或疼痛剧烈应及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.足底筋膜炎:长时间站立或行走可能导致足底筋膜损伤,引发炎症。治疗可通过休息、热敷、伸展运动,药物可选用塞来昔布、双氯芬酸钠等,需遵医嘱。
    2.跟骨骨刺:足跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。轻者可保守治疗,如服用对乙酰氨基酚止痛。
    3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤产生炎症。治疗包括休息、物理治疗,药物如布洛芬等,均需遵医嘱。
    4.跟骨滑囊炎:跟骨长期摩擦产生滑囊炎。治疗以休息、理疗为主,疼痛明显可使用依托考昔等药物。
    5.脂肪垫萎缩:年龄增长等因素导致足跟脂肪垫萎缩,缓冲作用减弱。可穿戴舒适的鞋垫,必要时用止痛药物如美洛昔康。
    足跟痛原因多样,治疗方法也各不相同。患者应注意休息,避免过度劳累,如症状持续不缓解或加重,需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。

    2019-12-05 20:50
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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