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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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人流手术后，身体需要适当的营养支持以帮助恢复。此时的饮食应该注重清淡、易消化，并避免可能引起不适的食物。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-01 17:03
1. 清淡饮食：选择蔬菜、水果和高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉，避免过于油腻的食物。
2. 补充蛋白质：适量摄入排骨汤、鱼汤、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于修复组织。
3. 避免刺激性食物：辣、冷、酸等刺激性食物可能刺激肠胃，应避免食用。
4. 注意维生素摄入：新鲜蔬果富含维生素，能增强免疫力，促进伤口愈合。
5. 保持水分平衡：多喝水，有助于身体排毒和恢复。
人流后的饮食调整旨在促进身体恢复，避免消化系统负担过重。同时，良好的休息和心理调适同样重要。在恢复期间，如有持续不适或异常情况，应及时就医。请务必遵循医生的专业指导，合理安排饮食和生活。
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就医问药
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