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最近睡眠不行。天天吃安定药片都不起作用。你哪里有什么能辅助我

最近睡眠不行。天天吃安定药片都不起作用。你哪里有什么能辅助我睡眠呀

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    引起睡眠不好的原因很多的,如压力大,高度紧张,想得多等心理作用,也不能排除神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的,还容易引起失眠多梦,头晕无力,没精神,烦躁,头痛等症状,可以服用谷维素,安神补脑液,刺五加等调理神经的药物治疗观察看看,保持心情舒畅,避免熬夜,不要长时间看手机。

    2019-10-12 20:45
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