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生理期吃什么可以瘦身呢

生理期吃什么可以瘦身呢

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    在月经期建议还是不要盲目的口服减肥药物,月经期一定要注意加强护理,预防引起痛经或者是月经期紊乱,如果本身有肥胖的情况下不主张在生理期进行瘦身,一定要在月经期结束以后进行功能锻炼,或者是练习瑜伽,同时也需要在饮食方面注意控制,但是在生理期是不能控制饮食的,避免引起低血糖或者是低血压。

    2019-09-29 14:10
  • 回答2

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    任立飞 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    月经期不可以乱吃减肥药的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

    2019-09-30 08:43
  • 回答3

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    晋波 主治医师

    忻州肿瘤医院

    其他

    综合二科

    生理期是不建议胡乱使用减肥药物,是有副作用的,减肥是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,饮食要以清淡为主,忌刺激性、油腻的食物的慑入

    2019-10-04 10:39
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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张子艳

张子艳 / 副主任医师

擅长:原发性闭经、石女/无子宫无阴道、始基子宫、幼稚子宫、特纳氏综合征、两性畸形、子宫畸形,发表相关论文十余篇,拥有国家发明专利-一种用于阴道成型的手术器械,独创张式点石成新术,帮助数千石女重获女儿身,该技术术后15-30天即可性生活,无需长期戴模具,3个月可以脱离模具,护理简单方便,广受患者好评。

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