-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
-
吃馒头比米饭是更容易长胖的,馒头中含有的热量高于米饭中含有的热量,而馒头中的水分却低于米饭中含有的水分,所以说吃相同重量的馒头和米饭,吃馒头摄取的热量是更多的,摄入过多的热量很容易在体内沉积,最终转化为脂肪,从而引起发胖的情况,所以说应该合理膳食,减少主食摄入。
2019-09-29 13:24
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣