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回答1
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袁斌 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
儿科
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孩子记忆力差可通过记忆方法、记忆时段、背诵训练、良好情绪及充足睡眠改善。 1.记忆方法：采用联想、图像、表格等记忆法，能提升记忆效率。 2.记忆时段：清晨和睡前记忆效果佳，可利用这两个时间段学习。 3.背诵训练：多进行背诵练习，有助于增强记忆能力。 4.良好情绪：保持积极乐观，避免焦虑紧张，对记忆力有益。 5.充足睡眠：每晚保证充足高质量睡眠，利于大脑休息和记忆巩固。 家长要帮助孩子养成良好习惯，提升记忆力。若情况严重，建议就医。
2024-09-27 11:43
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