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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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生命在于运动,骑自行车好处起到减压缓解不良负面精神情绪及精神压力,促进人体的新陈代谢,促进消化系统胃肠道功能的平衡能够起到减肥塑身健身等作用。应该养成良好户外有氧运动选择骑自行车。相比较来讲骑自行车的坏处,要结合个人体质选择运动的项目,比如说患有一些体质虚弱以及循环系统等疾病,还是应该避免这些剧烈的活动,以免造成得不偿失后果。
2019-09-19 12:40
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