身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠、环境等。而判断能否继续长高，关键在于骨骼是否闭合。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.遗传因素：父母身高对子女身高有重要影响，遗传基因决定身高潜力。
2.营养状况：蛋白质、钙、维生素等营养物质缺乏会影响身高发育。
3.运动锻炼：适当运动，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.环境因素：良好的生活环境、和谐的家庭氛围对身高也有积极作用。
6.骨骼闭合：可通过X光检查判断，若未闭合则有长高空间，闭合后长高较难。
总之，多种因素共同作用影响身高，可就医检查明确是否还有长高可能。

你好，身高与遗传及营养因素有关。能否长高骨骺线是否闭合是关键。因此建议你及早到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线尚未闭合，可以结合主治医生使用生长激素调理；如果骨骺线已经闭合就没有长高的希望了。另外注意加强营养，多进行如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等锻炼，会大有裨益。

建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，充分发挥长高潜能