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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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腰椎间盘突出是可以进行跳舞的,但是不能跳的太过于激烈。腰椎间盘突出会导致腰部疼痛,腰肌萎缩,下肢麻木无力等症状。可以服用活血类的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,可以做下针灸,艾灸,腰椎牵引等治疗,平常不要劳累过度,要保持良好的日常生活姿势,不要弯腰过多,可以多做拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力。
2019-07-29 18:31
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,腰椎间盘突出是不可以跳舞的,只要有腰椎间盘凸出不论是否急性期还是慢性期,都不能跳舞,这样对腰椎的压力太大,不利于恢复。在急性期当然是不能跳的,或者有疼痛、不舒服等症状时都不能跳。当症状消失,腰椎间盘突出恢复,可以选择不那么剧烈的活动,最好不要选择那么快节奏的舞蹈如拉丁、吉特巴。腰间盘突出的治疗包括手术和保守治疗两种。可以首先选择保守治疗,比如按摩,理疗,推拿,针灸,小针刀等,如果症状不缓解或者加重,可以进行手术治疗。最好不要跳舞,
2019-07-29 16:41
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