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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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瘦腿的方式很多。
2019-07-30 17:08
1.可通过运动方式瘦腿可以适当的进行高抬腿运动，这样可以达到瘦腿的作用。
2.可以根据自己的身体状况选择一些合适的瘦腿产品。
3.为了能够防止腿部的肌肉的堆积，平时一定要注意避免长时间的久坐或者是久站。
4.可通过做瑜伽运动的方式帮助自己瘦腿，平时在饮食方面要避免吃太多的高热量食物。
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，学生不用太复杂，骑自行车啊或者跳绳是我知道的快速和健康的方法，如果不喜欢运动的话，只能适当控制饮食，别吃油炸的，慢慢减，衰，如果连饮食业不能控制的话，就用些瘦腿累的精油，想现在的芳-颐-滋-露精油不错的，方法健康，也好用，不过得配和些按摩的，如果你想什么都不干，想减的话，就没办法了，
2019-07-29 16:40
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