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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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这是一种很正常的现象，人体应该都有出现过，而且都是我们需要注意一下的，考虑是劳动过度引起的局部肌肉痉挛，避免劳累过度。可以用热毛巾外敷，可以贴点膏药活血化瘀，可以配合针灸按摩，口服甲估胺分散片营养神经。可以多进行户外运动，多亲近大自然，分散一下注意力，必要时可以吃些营养神经的药物。
2019-12-07 11:44
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者您好，对于你所说的肌肉自己跳动，主要是由于肌肉内的肌肉细胞产生收缩所引起的反应，这种反应有大有小，有的小颤动能感觉到但是肉眼看不到，但是较明显的颤动就可以明显看出来。，建议你去医院做个检查，确定病因。平时的治疗中，多多注意休息，多吃蔬菜和水果。祝您早日恢复健康。
2019-07-26 10:10
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