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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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做梦是一种正常的生理现象,健康人每晚都会做梦,梦中的内容与白天的所见所闻所想都有一定的关系。人在白天接触到的各种信息会被储存在大脑中,在晚上入睡后,大脑并没有休息,这时这些信息就会出现在梦境当中。如果只是能记住一两个梦境,并不会影响睡眠质量,可以不用过于担心。
2019-07-26 20:23
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者好,晚上睡觉总是做梦的患者可以诊断为失眠,失眠不光是睡眠时间短,入睡困难、睡眠时间短、易醒以及梦多这4种症状都可以诊断为失眠。患者如果频繁出现做梦,说明患者睡眠程度不深。人的睡眠是由浅睡眠和深睡眠交替产生的,在深睡眠的时候会解除疲劳,在浅睡眠的时候,负责睡眠的神经如果没有休眠就会做梦。如果频繁做梦,患者老是出现浅睡眠状态,会觉得睡觉不解乏、非常累,这类患者一般是由于精神压力过大或者过度劳累,包括脑力劳动和体力劳动过多所导致的。
2019-07-26 10:09
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